ACTIVIDADES MATERNALY MES DE NOVIEMBRE
Bueno aquí os dejo un post con las actividades que os esperan para este mes en Maternaly.
Charla informativa primer trimestre GRATUITA 12 de noviembre de 19:30 a 20:30
Pilates durante el embarazo lunes de 12:30 a 13:30h 40 € mensual
Pilates con bebesviernes de 12:30-13:30h 55€ mensual
Gimnasia hipopresiva miércoles de 19:00-20:00h 60 € Curso completo cinco sesiones
Curso de masaje infantil jueves 18:00- 19:30h 60€ Curso completo 5 sesiones
Taller “Como educar a nuestros hijos a crecer emocionalmente sanos”intensivo Sábado día 16 de Noviembre de 10:00 a 13:00h
Precio 30 € Curso completo tanto si vienes de forma individual como si vienes acompañado por tu pareja.
NOVEDAD DE ESTE MES
Os ofrecemos la posibilidad de asistir a las sesiones sueltas de la preparación en función de vuestro interés, por lo tanto os señalamos el día y el contenido de las sesiones. Si os interesa acudir a estas sesiones sueltas el precio son 25€ euros por sesión de dos horas de duración tanto si acudís de manera individual como en pareja.
CURSO COMPLETO (8 SESIONES) PRECIO PROMOCIONAL 99€
CURSO INTENSIVO FIN DE SEMANA (8 SESIONES) PRECIO PROMOCIONAL 120€
Si precisas de otros horarios CONSULTANOS, nos adaptamos a vuestras necesidades.
PREPARACION AL PARTO
SESIÓN 1: 5 noviembre 17:30-19:30
El tercer trimestre,cambios físicos y emocionales, ¿Qué pruebas me quedan por realizar?. ¿Cómo aliviar las molestias?. Teoría y práctica.
SESIÓN 2 : 12 de noviembre 17:30-19:30
El parto proceso fisiológico, conociendo un poco más nuestro cuerpo y nuestra pelvis. Eliminando mitos y conceptos erróneos. ¿Cuándo acudir al hospital?. Teoría y práctica
SESIÓN 3: 19 Noviembre 17:30-19:30
El parto-Estrategias y habilidades para afrontar el momento. ¿Qué puedo hacer para sentirme mejor?, El papel de la pareja o acompañante. ¿Cómo puedo ayudar como aita?. Teoría y práctica
SESIÓN 4: Día 8 y 26 Noviembre 17:30-19:30
El parto en hospital, ¿Qué va a suceder? ¿Y si no me pongo de parto? La epidural ¿Cuándo? ¿Ventajas e inconvenientes?Diferentes situaciones diferentes partos. Movilidad durante la dilatación. Teoría y práctica.
SESIÓN 5 : Día 4 de noviembre 17:30-19:30
El recién nacido.Conocerle para cuidarle, ¿Por qué llora? ¿Qué necesidades tiene? Cuidados básicos. Teoría y práctica.
SESIÓN 6: Día 11 de Noviembre 17:30-19:30
Lactancia materna. Eliminando mitos y conceptos erróneos. El camino para el éxito. Teoría y practica.
SESIÓN 7: Día 18 de noviembre 17:30-19:30
El postparto cambios físicos y emocionales. Cuidados básicos. Ejercicios suelo pélvico. Readaptación de la pareja. Teoría y práctica.
SESIÓN 8: Día 25 de Noviembre 17:30-19:30
Repaso, dudas y despedida. Teoría y práctica.
ACTIVIDADES PROGRAMADAS MES DE NOVIEMBRE
| LUNES | MARTES | MIERCOLES | JUEVES | VIERNES | SABADO | |
| 1 | 2 | |||||
| 4 12:30-13:30PILATES EMBARAZO | 517:30-19:30PREPARACION AL PARTO | 6 19:00-20:00GIMNASIA HIPOPRESIVA | 7 18:00-19:30MASAJE INFANTIL | 8 12:30-13:30PILATES CON BEBES |
9 | |
| 17:30-19:30PREPARACION AL PARTO | 17.30-21:30PREPARACIÓN AL PARTO | |||||
| 1112:30-13:30PILATES EMBARAZO | 12 17:30-19:30PREPARACION AL PARTO | 13
19:00-20:00 GIMNASIA HIPOPRESIVA |
14
18:00-19:30 MASAJE INFANTIL |
15 12:30-13:30PILATES CON BEBES | 1610:00-13:00TALLER“Como educar a nuestros hijos a crecer emocio-nalmente sanos” | |
| 17:30-19:30PREPARACION AL PARTO | 19:30-20:30CHARLA INFORMATIVA PRIMER TRIMESTRE | 17:30-19:30PREPARACIÓN AL PARTO | ||||
| 1812:30-13:30PILATES EMBARAZO | 19 17:30-19:30PREPARACION AL PARTO |
2019:00-20:00
GIMNASIA HIPOPRESIVA |
21 18:00-19:30
MASAJE INFANTIL |
22 12:30-13:30PILATES CON BEBES | 23 | |
| 17:30-19:30PREPARACION AL PARTO | 17:30-19:30PREPARACION AL PARTO | |||||
| 2412:30-13:30PILATES EMBARAZO | 25 17:30-19:30PREPARACION AL PARTO
|
26 19-20:00GIMNASIA HIPOPRESIVA |
27
18:00-19:30 MASAJE INFANTIL |
28
12:30-13:30 PILATES CON BEBES |
29 | |
| 17:30-19:30PREPARACION AL PARTO |