Hipopresivos online
Detalles de evento
CURSO DE INICIACIÓN HIPOPRESIVO ONLINE Gimnasia Abdominal Hipopresiva Iniciación (GAH) online La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH),
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CURSO DE INICIACIÓN HIPOPRESIVO ONLINE
Gimnasia Abdominal Hipopresiva Iniciación (GAH) online
La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH), consiste en una secuencia de ejercicios posturales rítmicos que tiene como objetivo principal la tonificación de la faja abdominal y el suelo pélvico.
LUNES Y MIÉRCOLES 18:15 H A 19:15 H. – ON LINE
Comienzo: 1 de Febrero
Finaliza: 24 de Febrero
Qué buscamos con este curso:
- Tonificar la faja abdominal y el suelo pélvico
- Trabajar sobre el patrón postural
- Relajar el diafragma
- Disminuir la presión intraabdominal
- Mejorar la vascularización de la pelvis menor
Inicio lunes 1 de febrero, sesiones consecutivas lunes y miércoles de 18:15h a 19:15h (8 sesiones).
¿Cómo? A través de Zoom.
PRECIO: 80 €/8 sesiones.
PROFESORA: Sofía, Fisioterapeuta especializada en uroginecología y obstetricia. (Si te gustaría tener la opción de acudir de forma presencial a realizar la actividad en nuestro centro háznoslo saber)
Puedes informarte y reservar a través del 634 40 27 60 o en info@maternaly.es
¡Te esperamos!
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Hora
Todo el mes (febrero)