febrero, 2021

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Hipopresivos Online

Detalles de evento

CURSO DE INICIACIÓN HIPOPRESIVO ONLINE

Gimnasia Abdominal Hipopresiva Iniciación (GAH) online

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH), consiste en una secuencia de ejercicios posturales rítmicos que tiene como objetivo principal la tonificación de la faja abdominal y el suelo pélvico.

LUNES Y MIÉRCOLES 18:15 H A 19:15 H. – ON LINE

Comienzo: 1 de Febrero

Finaliza: 24 de Febrero

 

Qué buscamos con este curso:

  • Tonificar la faja abdominal y el suelo pélvico
  • Trabajar sobre el patrón postural
  • Relajar el diafragma
  • Disminuir la presión intraabdominal
  • Mejorar la vascularización de la pelvis menor

 

Inicio lunes 1 de febrero, sesiones consecutivas lunes y miércoles de 18:15h a 19:15h (8 sesiones).

¿Cómo? A través de Zoom.

PRECIO: 80 €/8 sesiones.

 

PROFESORA: Sofía, Fisioterapeuta especializada en uroginecología y obstetricia. (Si te gustaría tener la opción de acudir de forma presencial a realizar la actividad en nuestro centro háznoslo saber)

Puedes informarte y reservar a través del 634 40 27 60 o en info@maternaly.es

 

¡Te esperamos!

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