Ya he asistido a 4 de las 5 clases del curso de Gimnasia abdominal hipopresiva y estoy encantada. Las explicaciones de la tecnica y de cada uno de los ejercicios son claras, y muy visuales gracias a los ejemplos, para que seamos capaces de reconocer esos musculos que no hemos usado nunca. Lo mejor de todo es la supervisión constante por parte de Ohiane para asegurarnos que el ejercicio es correcto.

La clase de una hora se pasa volando, y esta muy bien para que despues podamos aplicar lo aprendido en el día a día, aunque la constancia para obtener buenos resultados ya esta en nuestras manos, jeje!
100% recomendable!
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