Hola,
A través de MATERNALY conocí estos ejercicios, después de experimentar el parto tu cuerpo no es el mismo, interna y externamente sufrimos cambios, y claro, queremos volver a estar como antes. Normalmente nos preocupa perder esos kilitos de más que te quedan y bajar la barriguita pero no nos damos cuenta de la importancia de los cambios internos: que los órganos vuelvan a su sitio, futuros problemas de incontinencia… Con la gimnasia hipopresiva puedes recuperar la forma tras el embarazo. En mi caso quería empezar las clases cuanto antes, y tengo que decir que las clases me parecen muy entretenidas con ejercicios dinamicos. Estoy muy contenta y agradezco a MATERNALY que ofrezca este servicio.
Noemí