Descubre los beneficios del masaje perineal durante el embarazo en Maternaly. Prepara tu periné y reduce el riesgo de desgarro.

El embarazo es una etapa de transformación para la mujer, en la que los cuidados adecuados pueden contribuir significativamente a un parto y postparto más exitosos. Uno de estos cuidados es el masaje perineal, una práctica sencilla que puede marcar la diferencia.

Durante el embarazo, el periné femenino experimenta cambios significativos a medida que se acerca el momento del parto. Las estructuras musculares y el tejido conjuntivo en esta área aumentan de tamaño, especialmente en la fase final del parto.

Es esencial tomar conciencia de la musculatura perineal, masajearla y flexibilizarla durante el embarazo. El masaje perineal te prepara para las sensaciones de presión y estiramiento que acompañan al descenso de lacabeza del bebé por el canal de parto.

Por lo general, recomendamos comenzar el masaje perineal a partir de la semana 32-34 de gestación. Esto permite a las futuras madres preparar los músculos y tejidos alrededor de la vagina para facilitar la relajación durante el parto, consiguiendo así que tu periné vaya en las mejores condiciones posibles.

Beneficios del Masaje Perineal:

• Conciencia Corporal: Promueve un mayor conocimiento del cuerpo y una mayor concienciaperineal.
• Elasticidad Mejorada: Aumenta la elasticidad de la musculatura y del tejido conjuntivo,favoreciendo la circulación sanguínea y facilitando la relajación muscular durante el parto.
• Menos Riesgos: Reduce la probabilidad de desgarro y el grado de este , así como el dolor postparto.
• Preparación: Te prepara para las sensaciones de presión y estiramiento que experimentarás durante el descenso del bebé por el canal de parto.
• Seguro y Fácil: Es una técnica segura y fácil de realizar, sin efectos perjudiciales.

Además del masaje perineal, en Maternaly ofrecemos el EPI-NO como una técnica complementaria que, cuando se combina con el masaje, ayuda a preparar el periné para el parto.

En Maternaly, valoramos la preparación corporal y sensorial para el nacimiento del bebé como un aspecto esencial. Te animamos a que nos consultes si tienes alguna pregunta o duda. Puedes acudir sola o en compañía de tu pareja para aprender a realizarlo correctamente y eliminar todas las dudas que puedas tener.

Consulta de Masaje Perineal (Duración: 1 hora): 55 €

¡En Maternaly, estamos aquí para ayudarte a tener un parto más tranquilo y seguro! No dudes en contactarnos para programar tu consulta de masaje perineal.

Recuerda que podemos atenderte en Maternaly Erandio o Maternaly Bilbao.