Descubre cómo tratar la diástasis de los rectos abdominales con nuestro plan de recuperación personalizado. Recupera la forma y la función de tu abdomen después del embarazo.

Durante el embarazo, los músculos abdominales se separan naturalmente para dar espacio al bebé y permitir el crecimiento del útero. Sin embargo, una separación excesiva de estos músculos puede provocar daños en la línea alba, el tejido conjuntivo que normalmente mantiene unidos los rectos abdominales. Esta distensión o ruptura de la línea alba se conoce como diástasis de los rectos abdominales, y puede generar problemas no solo estéticos, sino también funcionales.

Es por esto que, después del parto, es esencial realizar una evaluación detallada y personalizada de la diástasis, con el objetivo de diseñar un plan de recuperación individualizado.

Plan de Tratamiento para la Diástasis de los Rectos Abdominales

Nuestro plan de recuperación incluye un bono de 10 sesiones en las que realizamos lo siguiente:

• Evaluación de la faja abdominal, que incluye la identificación del tipo de diástasis, su profundidad, el estado del tejido conjuntivo, la actividad muscular y la postura.
• Reeducación postural para abordar los esfuerzos diarios, técnicas de respiración y pautas de hidratación.
• Ejercicios de gimnasia abdominal hipopresiva individualizados.
• Ejercicios de activación del músculo transverso del abdomen.
• Utilización de la tecnología Indiba abdominal para acelerar y optimizar los procesos naturales de recuperación de los tejidos.

Plan «Recupera tu Abdomen» incluye tratamiento con Indiba y consta de 10 sesiones.

En Maternaly, estamos comprometidos en ayudarte a recuperar la forma y la función de tu abdomen después del embarazo. ¡No dudes en contactarnos para obtener más información o programar tu consulta! Tu bienestar es nuestra prioridad.

Realizamos nuestra consulta tanto en Maternaly Erandio como en Maternaly Bilbao.